天醫網 首頁 養生 查看內容

孩子缺鈣怎么辦 有哪些癥狀?

2019-12-16 12:21| 發布者: wumeng| 查看: 2976| 評論: 0

摘要: 成長問題一直是各位父母所關注的問題,而孩子有的時候也會出現缺鈣的問題。那么缺鈣都會出現哪些癥狀?孩子缺鈣怎么辦?下面和天醫小編一起來看看吧! ...

    成長問題一直是各位父母所關注的問題,而孩子有的時候也會出現缺鈣的問題。那么缺鈣都會出現哪些癥狀?孩子缺鈣怎么辦?下面和天醫小編一起來看看吧!

   孩子缺鈣怎么辦 缺鈣怎么辦 缺鈣有哪些癥狀

   缺鈣有哪些癥狀

   兒童

  當孩子出現下面一些癥狀時,就應診斷為缺鈣:不易入睡、不易進入深睡狀態,入睡后愛啼哭、易驚醒,入睡后多汗;陣發性腹痛、腹瀉,抽筋,胸骨疼痛,“X’型腿、“O”型腿,雞胸,指甲灰白或有白痕;厭食、偏食;白天煩躁、坐立不安;

  智力發育遲、說話晚;學步晚,13個月后才開始學步;出牙晚,10個月后才出牙,牙齒排列稀疏、不整齊、不緊密,牙齒呈黑尖形或鋸齒形;頭發稀疏;健康狀況不好,容易感冒等。

  青少年

  青少年缺鈣會感到明顯的生長疼,腿軟、抽筋,體育課成績不佳;乏力、煩躁、精力不集中,容易疲倦;偏食、厭食;蛀牙、牙齒發育不良;易過敏、易感冒等。

  青壯年

  一般情況下,青壯年都有繁重的生活壓力,緊張的生活節奏往往使他們疏忽了身體上的一些不適,加之該年齡段缺鈣又沒有典型的癥狀,所以很容易掩蓋病情。當有經常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易過敏、易感冒等癥狀時,就應懷疑是否缺鈣。

孩子缺鈣怎么辦 缺鈣怎么辦 缺鈣有哪些癥狀

  孕婦及哺乳期婦女

  處于非常時期的婦女,缺鈣現象較為普遍。不過,隨著優生優育知識的普及,人們對此期缺鈣的癥狀較為熟悉。當她們感覺到牙齒松動;四肢無力、經常抽筋、麻木;腰酸背疼、關節疼、風濕疼;頭暈,并罹患貧血、產前高血壓綜合征、水腫及乳汁分泌不足時,就應診斷為缺鈣。

  老年人

  成年以后,人體就慢慢進入了負鈣平衡期,即鈣質的吸收減少、排泄加大。老年人大多是因為鈣的流失而造成缺鈣現象。他們自我診斷的癥狀有老年性皮膚病癢;腳后跟疼,腰椎、頸椎疼痛;牙齒松動、脫落;明顯的駝背、身高降低;食欲減退、消化道潰瘍、便秘;多夢、失眠、煩躁、易怒等。

孩子缺鈣怎么辦 缺鈣怎么辦 缺鈣有哪些癥狀

  孩子身體缺乏怎么辦

  一、多吃一些含鈣高的食物

  在日常生活中有很多食物所含的鈣質是比較高的,如海帶、蝦皮、花生牛奶等,這些食物中所含的鈣質都能夠被身體很好的吸收,所以想要幫助孩子補鈣,可以多讓孩子攝取一些含鈣高的食物。

  二、適當曬太陽

  在太陽不是特別強烈的時候,可以帶孩子外出曬太陽,因為太陽中的紫外線還有比較高的維生素d,而維生素d能夠促進身體的鈣吸收,當身體的維生素d充足時,鈣質能夠被更好的利用。

  溫馨提示,當孩子出現以上這些信號的時候父母要警惕,可能是孩子缺鈣,就要采取正確科學的方法幫助補鈣,但是要注意如果孩子一切發育正常并沒有異?,F象,就不要盲目采取一些補鈣措施幫助孩子,因為補鈣過多有時候會帶來傷害。


鮮花

握手

雷人

路過

雞蛋
收藏 邀請

最新評論

Copyright ?2008-至今天醫網互聯網醫院 版權所有 武漢天醫網醫院互聯網醫院 鄂ICP備20000246號

本站部份內容來源網絡和網友發布,版權歸版權所有人所有,如無意中侵犯了您的利益請聯系站長E-mail:[email protected],我們盡快處理。網站地圖 RSS地圖 新網站地圖 新RSS地圖

武漢天醫網醫院互聯網醫院提供的所有健康知識、健康飲食、生活小常識等信息僅供參考,不做個別診斷、用藥和使用的根據

返回頂部
股票资金流向