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守護關節健康還在靠單一補鈣嗎?了解一下氨糖軟骨素的作用吧! ...

2019-12-16 11:28| 發布者: qingzihan| 查看: 2962| 評論: 0

摘要: 在人們的傳統觀念中,一旦關節出現問題,往往想到的是補鈣,除了鈣片,還會利用其他五花八門的方法,比如:喝骨頭湯、按摩、貼膏藥等等。這些操作或許會暫時性地緩解痛苦,但只要稍稍松懈防線,關節問題立馬死灰復燃 ...
在人們的傳統觀念中,一旦關節出現問題,往往想到的是補鈣,除了鈣片,還會利用其他五花八門的方法,比如:喝骨頭湯、按摩、貼膏藥等等。這些操作或許會暫時性地緩解痛苦,但只要稍稍松懈防線,關節問題立馬死灰復燃,這究竟是為什么呢?

要想知道答案,先來了解關節的構成吧:


一、骨關節的構成


健康的骨關節,主要包含肌肉、骨骼、關節軟骨、關節滑液,以及其中的腔隙關節腔。如果把軟骨理解為零件之間的緩沖帶,那么關節滑液則就是潤滑劑了。隨著我們年齡的增長及平時生活、運動中對關節的損耗,人體關節軟骨的合成和修復能力會不斷下降,關節滑液分泌也不斷減少,從而導致關節軟骨失去正常彈性、變薄、暴露出軟骨下的神經,引發關節疼痛。這種軟骨磨損導致的疼痛,光補鈣和貼膏藥都是沒有用的,治標不治本。那么到底應該怎么辦呢?


二、如何緩解軟骨磨損


想要從根本上緩解這一現象,還是要從關節軟骨本身下手。關節軟骨是一種半透明而有彈性的結締組織,主要由氨糖、硫酸軟骨素、膠原蛋白等有機營養構成。所以,想要緩解軟骨磨損導致的關節疼痛,不妨給關節補充點氨糖軟骨素作為營養,那么氨糖軟骨素的作用是什么呢?


三、氨糖軟骨素的作用


氨糖是人體關節軟骨基質中合成蛋白聚糖所必需的重要成分,可改善關節軟骨的代謝,提高關節軟骨的修復能力,保護損傷的關節軟骨,具有緩解疼痛癥狀、改善關節功能的作用。而硫酸軟骨素也是形成軟骨基質的重要成分,它能夠加快氨糖滲入關節的過程;與氨糖同補可以促進骨關節軟骨組織中的蛋白多糖和膠原的合成,維持軟骨外細胞穩定,可以間接的起到緩解關節疼痛的作用。


在了解完氨糖軟骨素的作用后,要想維護關節的健康,到底要怎么補充氨糖軟骨素呢?

想要補充氨糖軟骨素,這里推薦“健力多氨糖軟骨素鈣片”,健力多氨糖軟骨素鈣片每片含有194㎎氨糖和102㎎硫酸軟骨素,能夠有效促進修復受損軟骨,使骨骼活動更順暢。每日食用4片,基本滿足人體一天所需的氨糖軟骨素的需求;除此之外,每片健力多氨糖軟骨素鈣片還含有102mg的碳酸鈣,補充成骨營養,增加骨密度。


健力多同時還含有酪蛋白磷酸肽及經典漢方骨碎補,酪蛋白磷酸肽可以促進腸道對鈣的吸收,經典漢方骨碎補不僅能促進骨骼對鈣的吸收利用,還能改善軟骨細胞,可以起到延緩軟骨細胞退化的作用。


守護關節健康還在靠單一補鈣嗎?試試健力多氨糖軟骨素吧!一片補充多類營養元素,讓營養更全面,補充更具針對性。


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